<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="https://overblog.superfeedr.com"/>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="https://instants-de-vies-73.over-blog.com/rss" type="application/rss+xml"/>
        <title><![CDATA[INSTANTS DE VIES 73]]></title>
        <link>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/</link>
        <generator>Overblog - https://www.over-blog.com</generator>
        <description><![CDATA[INSTANTS DE VIES
Ils ne se comptent pas en temps
Ils arrivent soudain sans pr&eacute;avis
Emotions essentielles du pr&eacute;sent
V&eacute;cus ils te restent toute ta vie
&laquo; On nous apprend &agrave; compter les secondes, les minutes, les heures, les jours, les ann&eacute;es... mais personne ne nous explique la valeur d'un instant. &raquo; Donato Carrisi

]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[MMS  IL Y AVAIT L'EVEREST]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/07/mms.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/07/mms.html</guid>
    <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 17:40:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y avait l’ Everest Ambiance trop fraîche Il y avait le Mont Blanc Trop souvent en arrière-plan Il y avait aussi le Fitz Roy Trop de pierrailles Et le Kilimandjaro Bien trop chaud Ah oui le Fuji Yama Mais c’est trop loin là-bas Marcel nous a choisi... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Guy Harchin]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[LES CHEMINS DE GROTTES AVEC SAINT CHRISTOPHE]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/06/les-chemins-de-grottes-avec-saint-christophe.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/06/les-chemins-de-grottes-avec-saint-christophe.html</guid>
    <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 16:34:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les grottes Ce n’est pas de la crotte A petits pas on trotte Ici il n’y a pas d’auroch Il y a Saint Christophe Qui a supprimé les Echelles Pour que d’aucun se fasse la belle Avec les géants et leurs marmites Enfin c’est sûrement un mythe Prendre une marmite... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[SIX JOURS EN JUIN SENIORES ET SENIORS DE LA MONTAGNE]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/06/six-jours-en-juin-seniores-et-seniors-de-la-montagne.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/06/six-jours-en-juin-seniores-et-seniors-de-la-montagne.html</guid>
    <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 15:56:15 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le petit village Qui n’a plus d’âge Un clocher une ferme Une ancienne forge une auberge Une école une mairie Deux fontaines fleuries Les troupeaux s’y abreuvaient C’était au temps passé Aujourd’hui Passent encore quelques brebis Mais surtout beaucoup... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Guy Harchin]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[DES SIECLES D’INSTANTS DE VIES ]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/05/cousin-cousine.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/05/cousin-cousine.html</guid>
    <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 16:24:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La route qui remonte le temps Fait un arrêt aux pénitents En procession de titans D’arène et de galets Figés tétanisés érodés Depuis la nuit des âges Veillant sur le village Aux vieilles rues étroites De l’âge de la mule et du cheval Aux grands portes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Guy Harchin]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[LES SENIORS FONT FORT]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/06/les-seniors-font-forts.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/06/les-seniors-font-forts.html</guid>
    <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 13:16:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une petite randonnée D’une petite matinée Une petite montée En petite forêt Qu’il avait dit Avec vêtements de pluie Il y aura des ancolies Et une échelle aussi Tout était prévu On était prévenu Sauf des imprévus En territoire connu
Une route barrée Détour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Guy Harchin]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[LE CHATEAU AU PIED DE LA MONTAGNE]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/05/le-chateau-au-pied-de-la-montagne.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/05/le-chateau-au-pied-de-la-montagne.html</guid>
    <pubDate>Wed, 20 May 2026 07:30:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le départ
Ca commence par grimper Comme toujours Ni trompette ni tambour C'est gentil c'est régulier Mais comme le calme Appelle la tempête La montée douce S'emballe en bonne grimpette Etroite brousailleuse Glissante Argileuse Est-ce le bon chemin Oui... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Guy Harchin]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[MONTE VOIS ET DESCENDS]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/05/monte-vois-et-descend.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/05/monte-vois-et-descend.html</guid>
    <pubDate>Wed, 13 May 2026 19:02:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est sur ça monte Tout le temps Régulièrement En lacets à l'ombre A droite des arbres A gauche aussi Au ciel des feuilles vertes Aux pieds des feuilles pourries De temps en temps ça glisse Un troll de pierres Le poil se hérisse Un nez futé sort de terre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GHARCHIN]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[LE CHEMIN DES PETITS BONHEURS]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/05/le-chemin-des-petits-bonheurs.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/05/le-chemin-des-petits-bonheurs.html</guid>
    <pubDate>Sat, 02 May 2026 13:50:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le chemin des petits bonheurs Ils sont partout Passent partout Ouverts à chaque heure De chaque jours A celui qui dit la Vie bonjour
Le chemin des petits bonheurs
A ta petite main Qui demande Ma grande main Pour partir en goguette Sur la sente des violettes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[TRAILS PRINTEMPS ILS NE COURENT PAS LES BENEVOLES...ILS VOLENT !]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/03/trails-printemps-ils-ne-courent-pas-les-benevoles.ils-volent.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/03/trails-printemps-ils-ne-courent-pas-les-benevoles.ils-volent.html</guid>
    <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 18:15:28 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[LE CHAMPION  EN VERT - THEO DETIENNE
LES CHAMPIONS Des bénés qui volent ? Non Benevolus , de bene , bien (voy. BIEN, adv. ), et volo , je veux (voy. VOULOIR ). Volontaire qui fait quelque chose sans y être tenu Qui fait les choses parce qu'il le veut... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GHARCHIN]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[TRAIL PRINTEMPS  MARCHONS COURONS SOUS LA PLUIE]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/03/trail-printemps-marchons-courons-sous-la-pluie.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/03/trail-printemps-marchons-courons-sous-la-pluie.html</guid>
    <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 19:39:11 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Deux cent cinquante Vingt cinq kilomètres Trois cent cinquante Douze kilomètres Elles Ils courent Ca grimpe et ça descend Sans cesse il pleut C'est glacé dégoulinant C'est herbeux c'est caillouteux c'est boueux C'est de toutes les façons glissant Il fait... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GHARCHIN]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[160 MILLIONS D'ANNEES SOUS LES PIEDS]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/03/160-millions-d-annees-sous-les-pieds.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/03/160-millions-d-annees-sous-les-pieds.html</guid>
    <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 08:32:54 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[AUCUNE FAILLE DANS LA VISITE DE LA FAILLE
Avant c’était tout plat Des sédiments au fond de l’eau Des coraux entre deux eaux Au-dessus du tout Zarathoustra Vivaient là dans l’eau à l’aise Profitant des coraux en falaise Poissons coquillages et crustacés... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[LA MARCHERIAZ]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/03/la-marcheriaz.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/03/la-marcheriaz.html</guid>
    <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 16:35:12 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C’est mardi Et c’est parti Pour une journée De marche à pieds Sur le chemin des crêtes De la Margeriaz Crampons ou raquettes C’est sans chronométrage Chacun son rythme Hello le soleil brille Pas besoin d’algorithmes Ca ne partira pas en vrille Pas à pas... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY - MARCELLO - PHILIPPE]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[MMS SINGING IN THE RAIN]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/02/mms-singing-in-the-rain.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/02/mms-singing-in-the-rain.html</guid>
    <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 14:22:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pas de rando ce mardi La météo exigerait la barque Mais peut-être l’après-midi Une vague de soleil embarque Au diable donc la pluie Le nez derrière le carreau A regarder tomber des cordes
traversée de Villard
Cela suffit faisons un gâteau Le ras le bol... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GHARCHIN  MARCELLO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[DANS LES BAUGES C'EST GRANDIOSE]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/02/dans-les-bauges-c-est-grandiose.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/02/dans-les-bauges-c-est-grandiose.html</guid>
    <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 09:56:54 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Un petit tour dans les Bauges C'est pas un salon où on cause Mais un massif où l'on marche De manière relativement peinarde Certes on grimpe entre les troncs C'est un peu essoufflant Et on descend avec crampons C'est quand même bien amusant Tout en haut... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GHARCHIN]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[MMS - FECLAZ METS LES CRAMPONS A HURLER DE BONHEUR]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/02/mms-feclaz-mets-les-crampons-a-hurler-de-bonheur.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/02/mms-feclaz-mets-les-crampons-a-hurler-de-bonheur.html</guid>
    <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 11:44:41 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Crampons raquettes C’est dans la neige C’est une requête Il faut choisir en stratège Neige fraîche ou dure Montée tranquille et douce Descente attention maousse Il faut que l’on assure Analyse du terrain Conseils de professionnels Décision personnelle... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GHARCHIN]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ UN FESTIVAL DE CHOEURS]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/02/un-festival-de-choeurs.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/02/un-festival-de-choeurs.html</guid>
    <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 13:35:17 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est la tradition, tous les ans une chorale acceuille pour la journée deux chorales chacun son tour. Cette année c'est celui des Voix de l'Arcluz' Saint Pierre d'Albigny d'inviter Mabelvoy Moutiers et la Clé des Chants Ugine. Les trois chorales apprennent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GHARCHIN]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[EN RAQUETTES EN SKIS SANS RAQUETTES SANS SKIS DANS LA NEIGE]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/01/en-raquettes-en-skis-sans-raquettes-sans-skis-dans-la-neige.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/01/en-raquettes-en-skis-sans-raquettes-sans-skis-dans-la-neige.html</guid>
    <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 10:03:23 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ceux en skis Ont pris des raccourcis A la montée avec les phoques Oui drôle d’époque Sont descendus en slalomant Tout en s’esclaffant
Ceux en raquettes Ils étaient toute une charrette Sont montés agréablement en lacets Avec bonnes chaussures Parfois cramponnées... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GHARCHIN]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[NEPAL BOUDDHISME EDUCATION AGRICULTURE CUISINE]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2025/12/nepal-bouddhisme-education-agriculture-cuisine.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2025/12/nepal-bouddhisme-education-agriculture-cuisine.html</guid>
    <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 22:39:51 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Tout d’abord l’écharpe blanche Que l’on vous offre en avalanche La Khata N’est pas Strophe Mais une approche Respectueuse De bienvenue Pas du tout grainchue Mais de bonnes intentions Accompagnée d’une Bénédiction La Khata peut-être jaune ou orange dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GHARCHIN]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[LA BELLE ANNEE QUI COMMENCE ]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/01/elle-sera-plus-belle-demain.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/01/elle-sera-plus-belle-demain.html</guid>
    <pubDate>Wed, 07 Jan 2026 16:12:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[On s’est donné rendez-vous Au lac Saint Clair Pour aller entre nous Jusqu’à la Sainte exemplaire De renom Marguerite Nous étions nombreux Première marche de l’année Idéale pour nos bons Vœux Et renouveler les amitiés Entretenir les jambes Fouler les feuilles... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY - MARCELLO - PHILIPPE]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[C'ETAIT DANS LA BRUME ET C'ETAIT SOLEIL]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/01/c-etait-dans-la-brume-et-c-etait-soleil.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2026/01/c-etait-dans-la-brume-et-c-etait-soleil.html</guid>
    <pubDate>Thu, 01 Jan 2026 09:58:59 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C’était fort brumeux Un temps pisseux Même pas neigeux De quoi être cafardeux Pousser des soupirs Ressasser des souvenirs Et au coin du feu s’assoupir Mais non il faut se dégourdir Rendez-vous parking de l’Eglise Que l’on se dégivre Dans une très légère... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GHARCHIN]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[VOEUX 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2025/12/voeux-2026.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2025/12/voeux-2026.html</guid>
    <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 17:45:24 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GHARCHIN]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Allez ! On va au-dessus des nuages…]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2025/12/allez-on-va-au-dessus-des-nuages.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2025/12/allez-on-va-au-dessus-des-nuages.html</guid>
    <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 17:44:41 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Là-haut le soleil brille Ne restons pas dans le cirage Petit briefing Eau thé fruits secs pique-nique Chaussures blousons bonnets Et en avant la musique
Perçons joyeusement les nuées Le sentier est dans la brume Les feuilles mortes fument Les arbres coupent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GHARCHIN]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[MMS MONTEE PAR LE PASSAGE ROMAIN DESCENTE PAR LA VOIE SARDE]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2025/12/mms-montee-par-le-passage-romain-descente-par-la-voie-sarde.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2025/12/mms-montee-par-le-passage-romain-descente-par-la-voie-sarde.html</guid>
    <pubDate>Wed, 10 Dec 2025 18:47:40 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[UNE VOIE ANTIQUE Pour aller de Milan à Vienne Il fallait passer cette montagne de l'Epine Les légions romaines Se sont brisées les échines A couper bois Tailler pierres Sur ce flan de Savoie Pour atteindre la frontière Du pays des gaulois
GROTTE FRANCOIS... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY - MARCELLO - PHILIPPE]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[SOLUKHUMBU]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2025/12/solukhumbu.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2025/12/solukhumbu.html</guid>
    <pubDate>Sun, 07 Dec 2025 07:15:25 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ca commence par rouler 300 km à l'aller 300 au retour 10 heures chaque tour Comme des sardines en boîte Dans un 4x4 Sur une route symbolique Parfois impossible
SUR LA ROUTE DE L'EVEREST
PAUSE PAYSAGES 
1ère ETAPE 4X4 -. PATTALE 
ANNIVERSAIRE DAWA SHERPA
ETAPE... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GHARCHIN]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[KATMANDOU]]></title>
    <link><![CDATA[https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2025/12/katmandou.html]]></link>
    <guid>https://instants-de-vies-73.over-blog.com/2025/12/katmandou.html</guid>
    <pubDate>Thu, 04 Dec 2025 10:52:19 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[BOUDDHA ET LES BODHISATVAS
CIRCULATIONS
Cela fourmille De pas tranquilles Ca pullulle Tout se bouscule C’est mouvant Ca passe devant Derrière à gauche Sur le côté c’est craignos Et puis en face Lentement ca passe Quand à passer au travers C’est une sacré... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[GUY HARCHIN]]></dc:creator>
    </item>
            </channel>
</rss>

